DNA og KETO-diet

KETO (ketogen diæt) er efterhånden blevet super populær. Den beskrives som yderst effektiv i forbindelse med vægttab, reduktion af appetit og sukkertrang. Men hvad går KETO egentlig ud på? KETO-diet er et forsøg på at skubbe kroppen til at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater ved at opnå en tilstand, som hedder KETOSE. For at […]

Vægttab og stofskifte

Vi hører tit: ”jeg spiser sundt og træner så godt, jeg kan, men taber mig ikke …” ET af problemerne kan være subklinisk lavt stofskifte, som ikke kan spores med en almindelig blodprøve. Hvis du også har en eller flere af symptomer som hukommelsesproblemer træthed tør hud, svage negle varmeintolerance tynde øjenbryn, overdrevet hårtab tab […]