DNA og KETO-diet

KETO (ketogen diæt) er efterhånden blevet super populær. Den beskrives som yderst effektiv i forbindelse med vægttab, reduktion af appetit og sukkertrang. Men hvad går KETO egentlig ud på? KETO-diet er et forsøg på at skubbe kroppen til at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater ved at opnå en tilstand, som hedder KETOSE. For at […]

DNA og Folinsyre

“Folsyretilskud på 400 mikrogram fra ca. 3 mdr. før og til 3 måneder henne i graviditeten nedsætter risikoen for at føde et barn med medfødte misdannelser af hjerne og rygmarv” – informerer Sundhedsstyrelsen. Men… Hvad er Folinsyre og hvorfor er den SÅ vigtig ? Folsyre tilhører gruppen af B-vitaminer. Folsyre, folat og folacin er navne […]